如果是緊張性高血壓,通常是由于緊張導(dǎo)致的交感神經(jīng)興奮這時可以應(yīng)用美托洛爾來進行治療。同時還可以配合應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜的藥物,如地西泮等。緊張性高血壓主要是控制好自己的情緒,還可以適當(dāng)?shù)慕o予一些心理療法,從而能夠降低血壓。同時要保證充足的睡眠,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,如打太極拳,騎自行車,游泳,練習(xí)瑜伽等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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