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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:27:58 我要投訴
烏龍茶當(dāng)中含有豐富的茶多酚成分，而茶多酚能夠幫助抑制脂肪的生成，同時(shí)可以起到消脂解膩的作用功效。在減肥期間喝點(diǎn)烏龍茶效果很好。綠茶一方面可以促進(jìn)體內(nèi)能量的燃燒，另外一方面也可以提高機(jī)體新陳代謝速度，最終可以幫助消化吸收，對(duì)消除脂肪是非常有幫助的。在減肥瘦身的過程中，堅(jiān)持每天喝杯綠茶，可以讓減肥的效果更佳。
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