維c和鈣片能一起吃嗎？

      維生素c和鈣片是可以一起吃的。維生素c和鈣片是身體內(nèi)不可缺少的兩種元素，如果缺少了這兩種元素，機(jī)體的抵抗力就會(huì)大大的下降，同時(shí)也會(huì)造成營養(yǎng)不良的狀況。維生素C能夠影響身體對(duì)鈣的新陳代謝，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C，有助于防止過量的補(bǔ)充鈣導(dǎo)致的軟組織鈣化，并且可以提高鈣的可溶性，有促進(jìn)消化過程的功效。鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要成分，且在維持人體循環(huán)、神經(jīng)、內(nèi)分泌、骨骼、泌尿、肌肉、免疫等各系統(tǒng)正常生理功能中起重要調(diào)節(jié)作用。

      病情分析：
      維c和鈣片的話是可以一起去的，兩者之間并沒有什么沖突，如果缺乏維生素c的話，可以在藥店購買維生素c的產(chǎn)品，然后進(jìn)行補(bǔ)充鈣片的話是可以多吃一些的，對(duì)于骨質(zhì)疏松有很好的效果。
      指導(dǎo)意見：