男生胸部大如何解決？
男 | 18歲 2021-07-17 12:49:44
1人回復(fù)
來(lái)自衡水市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在身高174體重74kg，一年前的體重是85kg，肚子大，腿粗，現(xiàn)在減肥有成效了，但是我的胸部上的肉沒(méi)有減下去，胸部仍然肥大，請(qǐng)問(wèn)如何解決胸部大的問(wèn)題
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2021-07-17 14:42:54 我要投訴
男生胸大最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
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