冬瓜有一定的減肥作用,冬瓜是具有利尿,清熱,降脾胃之火的功效,肥胖的人往往是脾胃火旺所導致的,冬瓜就能夠降胃火,從而使飯量減少,達到減肥的效果,多數(shù)肥胖的人是因為體內(nèi)儲留較多的水分,而冬瓜有獨特的利尿功效,可以將體內(nèi)多余的水分排出,這樣也是有助于減肥的。
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