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2021-07-17 08:19:38 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：空腹時(shí)不宜吃香蕉，蕉里面含有大量的鞣酸，比較難消化，空腹的時(shí)候吃的話，會(huì)刺激胃部分泌更多的胃酸來(lái)消化鞣酸，會(huì)引起胃部不適，如果本身有胃會(huì)加重癥狀，而且香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。建議兩餐時(shí)間食用。
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