例假提前了10天，以前沒有

      如果你的月經(jīng)周期過去正常，就是最近兩個月出現(xiàn)不規(guī)律的情況。可能你最近兩個月生活不規(guī)律，或者工作過于勞累，壓力過大，或者吃了辛辣刺激性的食物，或者情緒不穩(wěn)定?；蛘呓?jīng)常去外地等。也可能有婦科炎癥，也可能你吃了緊急避孕藥。建議你根據(jù)自己的情況判斷一下看看，合理的調理，必要時去醫(yī)院就診，明確診斷。

      如果是出現(xiàn)了這種癥狀的話，我建議你到醫(yī)院做一個詳細的診斷治療，千萬注意不要吃辛辣的食物，如果是由于比月經(jīng)量比上個月增多的話，那么按照醫(yī)生的醫(yī)囑來看一看

      你好，26歲如果出現(xiàn)這種月經(jīng)紊亂，首先要排除懷孕引起的最簡單的辦法是用驗孕棒試一下，排除懷孕以后到醫(yī)院做個彩超，看一下子宮內膜的厚度，再決定下一步的處理
      
      以上是對“例假提前了10天，以前沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！