考慮可能和最近壓力太大,睡眠缺乏運(yùn),用眼合理,上火等引起的視疲勞和干眼癥有關(guān)系。建議,注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦等精細(xì)用眼的的使用,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),可以做眼部的熱敷和按摩,可以使用滋潤性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,同時(shí)多喝水多吃些降火的食物,比如綠豆湯。
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