乳腺疏通按摩可以緩解乳腺炎癥以及乳管擴(kuò)張的癥狀,乳腺疏通的按摩方法一般可以通過自身的手法來進(jìn)行按摩,按摩時(shí)將右側(cè)乳房的右手向上抬起,左手應(yīng)用手掌根與掌面對(duì)著乳腺乳暈為中心的位置進(jìn)行順時(shí)針或者逆時(shí)針地按壓,這時(shí)可以通過遠(yuǎn)端向乳頭中心進(jìn)行揉搓,緩解乳腺管的擴(kuò)張以及疏通經(jīng)絡(luò),起到活血化瘀、改善微循環(huán)的作用。
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