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濕氣導(dǎo)致的肥胖怎么治療
女 | 16歲 2021-07-16 17:43:24
1人回復(fù)
來(lái)自運(yùn)城市
健康咨詢(xún)描述： 身體濕氣重導(dǎo)致的肥胖腿特別粗現(xiàn)在就想知道怎么可以瘦下來(lái)去濕氣怎么去
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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-17 10:02:07
對(duì)于濕氣重引起的肥胖可以選擇一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如可以常用一些半夏、橘皮、枳實(shí)、冬瓜皮等。平時(shí)還可以用薏米幫助去除體內(nèi)的濕氣，濕氣排出了肥胖自然就會(huì)得到好轉(zhuǎn)。而且平時(shí)的生活方式也應(yīng)該改善，少吃一些油炸、燒烤、油膩、大肉類(lèi)的食物，應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃一些綠葉的蔬菜，粗糧以及一些低熱量的食物等等。
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