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怎樣解決這個心理問題

女 | 29歲 2021-07-16 16:05:49 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 自從2018年跟他父母吵架出來就再也沒有回去,我對他很失望,不想再回去了,但是,年齡也不是很大,也要結(jié)婚,但是一提到結(jié)婚,就會胡思亂想,很難受,我感覺我自己還是放不下小孩,但是我也不會回去了,

醫(yī)生回復區(qū)

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-07-16 16:44:33 我要投訴

      病情分析:
      你三年之前跟他父母吵架后出走,盡管家里有孩子,但是由于內(nèi)心確實積怨太深,對他徹底失望,盡管內(nèi)心不舍、放不下孩子,仍然義無反顧的不想回頭。
      指導意見:
      建議你最好遵從自己真實的內(nèi)心,凡事要從大局和長遠來考慮,最終根據(jù)你個人的真實意愿和內(nèi)心需求做出最終的選擇和決定,而且一旦作出選擇和決定以后無論將來發(fā)生什么,都要堅持到底,負責到底,無怨無悔。很多時候長痛不如短痛,不然的話將遺患無窮,痛苦綿綿。

2021-07-17 10:43 ask94143727p4 追問

現(xiàn)在遇到合適的人,想結(jié)婚了,自己不知道為什么會想些亂七八糟的事情,想了頭就會痛,怕自己一直這樣,會得抑郁癥,怎樣才能不去想,控制的住自己

2021-07-17 10:47醫(yī)生回答:

人的大腦正常的功能本來就是用來思想的,所以當大腦想問題的時候,不要試圖去控制,最好學會轉(zhuǎn)移注意力,讓自己該干嘛就去干嘛就好了。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-07-16 16:31:28 我要投訴

      病情分析:
      自從2018年跟他父母吵架搬出來之后,就再也沒有回去。你對他很失望。不想再回去了。其實和公婆吵架也不算什么,但是如果老公能夠支持你,理解你,對你多些安慰,也許這個家還讓你留戀。但是他很讓你失望。那么老公怎么做?你才不失望呢?
      指導意見:
      如果你們離婚了,29歲的年齡肯定會再婚。再婚又會胡思亂想。其實哪個做母親的能放下自己的孩子呢?你不想回去的真正原因是什么?能否調(diào)和呢?如果你覺得怎么都調(diào)和不了?或者說調(diào)和也沒有用,已經(jīng)完全寒心了,那就堅決的再婚。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-07-16 16:40:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按照當前有明確的家庭矛盾,同時不能正常的換位思考和理解溝通,而導致有當前出現(xiàn)一些精神創(chuàng)傷心理,也是自我的處理家庭矛盾沒有及時得到改善,同時導致自我的價值感較低
      指導意見:
      這種情況是與重大的家庭事件溝通而導致的,是,需要盡可能的進行前因后果的思維的正面的引導自己,另外和志同道合的人進行溝通傾訴,或者是專項咨詢師進行心理干預
      以上是對“怎樣解決這個心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-07-16 16:42:17 我要投訴

      病情分析:
      29歲女性,自從2018年吵架出來后,就再沒有回去,對他很是失望,不想再回去了,現(xiàn)在一提到結(jié)婚,就會胡思亂想,很是難受,感覺自己放不下小孩子,但是還是不愿意回去
      指導意見:
      可以感受到你的疑惑,更能感受到你對美好生活的期待。選擇不僅意味著放棄,更意味著得到。每一個人都有選擇的權(quán)利和機會,對于孩子來說,你可以考慮一下,對孩子的愛到底有多少?是否會關(guān)愛和孩子相關(guān)的人事物,另外,你對吵架對方的怨恨有多少,是否會討厭和吵架對象相關(guān)的人事物兩者相比較會幫助你有一個選擇

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-07-16 16:45:26 我要投訴

      病情分析:
      你和父母吵架已經(jīng)好幾年沒有回去了,也不想再回去了,但是年齡也很大,也想要結(jié)婚,但是一想到結(jié)婚了就會胡思亂想,其實呢,你還是不能放下自己的原生家庭。
      指導意見:
      也就是說,你對于原生家庭給你的一些傷害還是不能放下,所以說就建議你成長起來,你可以嘗試著做一個心理咨詢,讓自己成長起來,開始新的生活。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-07-16 16:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在離開了他家,你們離婚沒有?如果你對他很失望,不想再回去,那你得把手續(xù)辦了才能開始新的婚姻。現(xiàn)在你心里很矛盾,得讓自己把各種事情想好。
      指導意見:
      你以前的婚姻讓你心里感覺到人性復雜,以后考慮婚姻問題要多了解對方,這樣才能少些沖突。你放不下孩子,你能帶孩子組建家庭嗎?

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