要想補(bǔ)充更多的鈣元素,就應(yīng)該選擇牛奶,蝦皮,豆制品,動(dòng)物骨骼或者是蔬菜,但是大家也應(yīng)該注意,一歲以下的嬰兒最好不要喝牛奶,否則可能會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期需要加強(qiáng)鈣的補(bǔ)充,因?yàn)檠a(bǔ)充鈣和維生素D能促進(jìn)兒童骨骼組織的生長(zhǎng)發(fā)育!
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