健康咨詢描述: 睡不著腦子里想一些亂七八糟的事努力不去想事情但是控制不住的,困的時候我沒去睡覺,等到想睡覺卻睡不著怎么辦?吃振源膠囊可以嗎?會上癮嗎?我昨晚吃了2粒腦子就沒那么亂了,會不會上癮的,都不敢吃了
病情分析:
你現(xiàn)在呢,睡不著覺,腦子里總會想一些亂七八糟的事情。其實有的時候呢,你想去睡覺卻睡不著,你吃了藥怕上癮。
指導意見:
其實呢,就是因為你大腦里這些事情,所以說才會讓你睡不著。所以說需要對你大娘的這些想法進行一下歸納總結,讓自己把這些東西放下。
病情分析:
目前據(jù)你說的這種情況來說,發(fā)生了一些具體的這樣的一些癥狀和行為,以后給你產生了這樣的一些困惑,影響了你的睡眠
指導意見:
年輕人一般不考慮什么大的問題,發(fā)生大部分都是考慮一些精神心理方面的問題,生活事物的牽絆,讓你割舍不下,這是一些主要的原因,把生活社會我處理好,以后讓自己的心情平淡下來,這樣就會慢慢越好
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