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早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-07-16 10:30:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎?

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友:8166
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2021-07-16 10:39:23

      早上喝蜂蜜水這種情況主要是促進(jìn)排便,來達(dá)到減肥的作用。蜂蜜水有很好的營養(yǎng)素,能促進(jìn)身體的代謝,清晨喝蜂蜜水,有很好的潤腸作用,促進(jìn)身體毒素的排出,不過減肥最重要的還是控制飲食,尤其是油膩、辛辣膳食,還有積極的運(yùn)動也很重要

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