缺鐵性貧血可以吃黃魚。您好,根據(jù)您的情況來(lái)看是可以吃黃魚的,黃魚富含蛋白質(zhì),鈣,鐵,磷,維生素B等營(yíng)養(yǎng)素等,具有潤(rùn)肺健脾,補(bǔ)氣活血,清熱解毒,平肝降脂,清除自由基,延緩衰老的功效,建議可以食用。缺鐵性貧血的患者飲食上宜多吃動(dòng)物肝臟,瘦肉,蛋類等物質(zhì)。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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