風(fēng)濕病自然療法？

      病情分析：患了風(fēng)濕病可以多做一些運(yùn)動(dòng)，頸部運(yùn)動(dòng)，頭各上下運(yùn)動(dòng)；慢慢向左右轉(zhuǎn)動(dòng)；頭向兩側(cè)屈，耳朵盡量貼向肩部。肩部運(yùn)動(dòng)、左右、上下各方向活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，做圓形運(yùn)動(dòng)；雙手握在一起放在頭后，雙肘盡量向后拉。手腕運(yùn)動(dòng)；手腕上下、左右活動(dòng)。手指運(yùn)動(dòng)、并攏、手指屈曲、伸直；拇指與其他手指一個(gè)一個(gè)地對(duì)指。下肢運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)，方法與上類(lèi)似。