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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭
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2021-07-16 08:32:53 我要投訴
高血脂是指血清中脂肪和膽固醇的含量超出正常范圍，高血脂多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致。因此日常生活中，患者要低鹽低脂飲食，以清淡低糖低熱量高纖維食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，戒煙限酒，控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋類貝類等高膽固醇的食物。規(guī)律作息，保證充足的睡眠。平時(shí)可適量飲用黑茶，山楂泡水代茶飲，能有住的降低血脂。要定期復(fù)查血脂的變化，同時(shí)也要測(cè)量血壓和血糖的情況。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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