孕婦感冒期間最好是不進食枸杞,因為枸杞是比較熱性的食物,如果是再進食,易上火和加重癥狀,偶爾放幾顆或是患者的體質寒性就沒有影響。感冒期間建議不要食用枸杞,避免加重火氣,飲食要清淡易消化,煮粥可以用土茯苓、薏仁和淮山等一起碾粉,煮粥時放30克左右。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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