來例假可以吃李子嗎

      一般來說在來月經(jīng)的時候是可以吃李子的，應(yīng)該注意不要吃剛從冰箱里取出的李子，應(yīng)該吃常溫的李子，吃李子的時候一定要注意不要一次性的吃太多，吃太多可能會引起胃腸道不適的。

      在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃李子，含有豐富的碳水化合物和維生素，營養(yǎng)比較豐富，可以增加身體的免疫力。但是李子偏寒涼，在月經(jīng)期不要過多食用。在月經(jīng)期身體抵抗力低，體內(nèi)偏含量，不要食用生冷和辛辣刺激性的食物。