病情分析:身體時冷時熱有可能是由于腎虛導致的,也可能是由于氣血虛引起的癥狀,與平時的生活習慣是有關(guān)系的。
指導意見:建議你可以吃一些阿膠,當歸以及枸杞來緩解一下,還可以吃一些堅果,栗子等食物來補腎,如果病癥不好轉(zhuǎn)最好是去中醫(yī)科進行面診治療。注意平時的時候不要過度勞累,不要受涼了,要做好保暖的工作,可以每天晚上泡腳緩解癥狀,多吃一些含有維生素的食物,不要吃沒有營養(yǎng)的食物。
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