你好,大吃大喝引起消化不良,可將楊桃切片、灑點鹽來吃。楊桃有維生素C促進食物消化,楊桃可以和中消食。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。吃楊桃需要注意的是因其性寒涼,故脾胃虛寒要少吃為好。
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