補(bǔ)維生素A的營養(yǎng)食品有哪些？

女 | 0個(gè)月 2021-07-16 05:35:02 2人回復(fù) 來自未知

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2021-07-16 07:19:52 我要投訴

維生素A是機(jī)體重要的維生素，可以通過補(bǔ)充一些水果、食物來增加體內(nèi)維生素A的含量。有效補(bǔ)充的水果有芒果、胡羅卜以及橘柑，由于維生素A是脂溶性維生素，所以食用胡蘿卜時(shí)要跟肉、油燉在一起，才便于維生素A的吸收。

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2021-07-16 07:21:26 我要投訴

老是打嗝主要就是明確引起打嗝的原因，一方面考慮可能是胃動力不足，消化不良，另一方面也考慮本身有胃部方面的異常疾病，例如慢性胃炎，胃潰瘍等導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。主要就是做好飲食方面的調(diào)理，不要暴飲暴食，少量多餐，可以適當(dāng)應(yīng)用增加胃動力的藥物和健胃消食的藥物，配合應(yīng)用一些保護(hù)胃黏膜的藥物，以及抑制胃酸的藥物等共同進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。