消化問(wèn)題，腸胃吸收問(wèn)題

男 | 31歲 2021-07-15 10:25:25 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述：從小比較瘦弱，二十幾歲開(kāi)始健身，想練加吃把身體搞壯一點(diǎn)，但是腸胃不好吃什么益生菌可以幫助我呢

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李建武鶴壁市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺癌,肺炎,咳嗽幫助網(wǎng)友：40098

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2021-07-15 10:31:26 我要投訴

益生菌有調(diào)節(jié)腸道和胃的功能。真菌的種類(lèi)也比較多的，主要有雙歧桿菌，枯草桿菌，腸球菌和嗜酸乳桿菌。我們平時(shí)雙歧桿菌用的比較多。雖然益生菌調(diào)理腸道比較好，但也不要長(zhǎng)時(shí)間的服用，可能會(huì)導(dǎo)致一定的依賴(lài)性。

辛立民山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。幫助網(wǎng)友：31836

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2021-07-15 10:29:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，感覺(jué)胃腸不好可以用益生菌調(diào)理一下，這種情況的話也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，不要吸煙喝酒，不要有不良嗜好。