患有淺表性胃炎可以食用小米粥、山藥粥、藕粉等食物,這部分食物容易消化并不會給胃腸增加負(fù)擔(dān),而且味道清淡不會對胃腸產(chǎn)生刺激。其次,可以食用新鮮的蔬菜水果,例如蘋果、梨子、枇杷以及木瓜等富含膳食纖維、鉀離子以及維生素的食物,不僅營養(yǎng)豐富,而且有利于消化吸收,還能清除體內(nèi)的毒素。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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