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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：以?xún)簝?nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)
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2022-10-21 10:46:00 我要投訴
五歲小孩如果缺鈣鐵鋅的話(huà)，要注意飲食方面的護(hù)理。盡量多吃一些富含高蛋白的食物，例如牛奶，雞蛋，瘦肉等。另外也可以多吃一些黃綠色蔬菜，一定程度上可以補(bǔ)充維生素，從而促進(jìn)對(duì)鈣鐵鋅的吸收。如果五歲小孩缺乏鈣鐵鋅的話(huà)，可能出現(xiàn)精神狀態(tài)比較差，臉色發(fā)黃，食欲不振，容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)易驚醒，不踏實(shí)，盜汗等癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
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