老人晚上睡覺腿抽筋是怎么回事?

      你好，老年人在晚上睡覺出現(xiàn)腿抽筋多是由于缺鈣以及寒冷和受涼所導(dǎo)致的。這種情況在臨床上非常多見，中老年患者從50歲開始就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，此時會出現(xiàn)脊柱的退化，患者會逐漸駝背，并且頻繁出現(xiàn)頸、肩、腰、腿痛，部分患者還會因為缺鈣而導(dǎo)致腿抽筋。在臨床上可以通過補充鈣含量比較高的食物以及藥物來緩解癥狀，比如可以吃芝麻醬、豆制品、牛奶、鈣片等，通過補鈣患者的癥狀一般就會緩解。除此之外，患者應(yīng)該注意好夜間保暖。如果保暖不當(dāng)也會導(dǎo)致肌肉收縮引起抽筋，通過局部熱敷和按揉癥狀就會緩解。如果癥狀無明顯緩解，就需要及時到醫(yī)院就診，查明原因給予相應(yīng)的治療。