女性在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮葯幟史涿鬯?。檸檬中含有大量的維生素和礦物質(zhì)。適當(dāng)?shù)暮扔欣谘a(bǔ)充多種維生素,而且含有的維生素c成分比較高,對(duì)孕婦的皮膚好。檸檬水酸甜可口,喝檸檬蜂蜜水也可以緩解孕吐反應(yīng)。蜂蜜中也含有豐富的礦物質(zhì)元素,和檸檬在一起泡水能把營(yíng)養(yǎng)成份釋放出來,有利于吸收
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