椰子汁中,含有比較豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),它的成分和細(xì)胞內(nèi)液相似,可以有效的糾正脫水和電解質(zhì),有利尿消腫的作用,椰子的脂肪和蛋白質(zhì)含量也高,夏季喝椰子汁可以解渴,同時(shí)還有清熱利尿的作用。
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