大便呈豆腐渣狀,多見于消化不良,腸道菌群失調(diào)??梢酝ㄟ^積極的改善飲食和生活習(xí)慣,避免不適癥狀的反復(fù)發(fā)作,必要時(shí)可以掛號(hào)消化內(nèi)科??浦委煟ㄟ^腸鏡、糞常規(guī)、腹部彩超等檢查排除器質(zhì)性病變。平時(shí)不要吃粗糙、堅(jiān)硬、難以消化的食物,禁止吃油膩辛辣刺激的食物。飲食要以清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充膳食纖維。戒煙戒酒,多喝水,另外注意不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料,多鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
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