有問必答網(wǎng)外科骨科 → 肩頸僵硬怎么調(diào)理用活絡(luò)油可以嗎

肩頸僵硬怎么調(diào)理用活絡(luò)油可以嗎

女 | 32歲 2021-07-14 11:35:08 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 老公是出租車司機(jī),最近總是聽他說肩膀不舒服,想問一下肩頸僵硬怎么調(diào)理?用活絡(luò)油可以嗎?

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸椎管狹窄,腰間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑
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2023-07-31 08:07:45 我要投訴

      長時間坐位,肩頸部不適,可以外用獅馬龍活絡(luò)油減輕疼痛不適。病情較輕的可考慮非手術(shù)治療,包括頸托、頸枕、牽引、局理療、針灸及功能鍛煉。對于神經(jīng)根血管持續(xù)受壓,癥狀進(jìn)行性加重,嚴(yán)重影響工作和生活的患者,需要考慮手術(shù)治療。適當(dāng)運(yùn)動、肩頸部保健操,工作對于頸椎和肩膀部位的不適有很好的作用。避免肩頸部長時間一個姿勢,引起反復(fù)發(fā)作。

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