健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我在上周六晚上打籃球,第二天醒來的時(shí)候出現(xiàn)腫脹疼痛的情況。然后我用活絡(luò)油按摩慢慢消了,到今天還有有點(diǎn)腫脹,坐著起來的時(shí)候一下子伸展受限。但是坐著時(shí)可以隨意抬腿,沒有疼痛和活動(dòng)受限。圖中的大圓圈就是腫脹部位。小圓圈是蹲下來是感到肌肉有拉扯。請問我這個(gè)該如何處理?
根據(jù)你的描述,這種情況考慮是外傷后引起的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,建議近期休息為主,避免參加劇烈運(yùn)動(dòng),抬高患肢限制活動(dòng),可以通過毛巾熱敷或者中藥包外敷緩解腫脹疼痛,必要時(shí)做膝關(guān)節(jié)部位彩超看看是否有關(guān)節(jié)囊積液。
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