根據(jù)你所描述的情況考慮是感冒,發(fā)熱等造成的不適,多喝水,補充維生素。而且受寒感冒發(fā)熱引起來的,元氣大傷,而引起來體虛表現(xiàn)的不適的癥狀。近期注意多休息,保持口腔的衛(wèi)生,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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