物理性的高血脂如何治療

      你好，：得了高血脂的話就應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療，現(xiàn)在有中美合作的最新研制的HHP純物理去脂降粘技術(shù)，彌補(bǔ)了藥物治療的單一性和副作用，治療高血脂高效安全、價(jià)格適中適合工薪階層的人們。除了要進(jìn)行降脂治療，非藥物治療也不能忽略：（1）管住嘴：合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高脂肪、高膽固醇的食品（如蛋黃、奶類、豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟等）的攝入，多吃清淡素菜，尤其是含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收。限制高糖的甜品，糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性三酸甘油酯，使血漿中三酸甘油酯的濃度增高。食用油最好選擇植物油（如橄欖油、玉米油、茶油等）。（2）邁開腿：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、騎自行車等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強(qiáng)機(jī)體代謝，提高體內(nèi)某些酶，尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性，有利于三酸甘油酯的運(yùn)輸和分解，加速脂質(zhì)的運(yùn)轉(zhuǎn)和排泄，從而降低血中的脂質(zhì)。肥胖患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減輕體重。只要患者能持之以恒，保持一定的運(yùn)動(dòng)量，一定能夠達(dá)到預(yù)防和治療高脂血癥的目的。（3）合理作息、戒煙限酒：酗酒或長期飲酒，會(huì)刺激肝臟合成更多的內(nèi)源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高，導(dǎo)致血脂升高。