腰間盤4—5節(jié)突出，腰椎管狹窄

      咨詢的情況如你所說，建議你臥床休息靜養(yǎng)，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療

      通過你的詳細(xì)描述為腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，建議臥床休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿治療，不要暴力活動，建議口服舒筋活血藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，建議定期復(fù)查拍片檢查。