高血脂如何運(yùn)動(dòng)降血脂

      高血脂的患者可以堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉進(jìn)行降脂的，這樣的患者平時(shí)也要注意飲食控制，要盡量的做到低鹽低脂，清淡飲食，再堅(jiān)持適當(dāng)合理的鍛煉，如果通過飲食運(yùn)動(dòng)不能調(diào)控的必要的時(shí)候，需要規(guī)律用藥

      指導(dǎo)意見：
      這時(shí)候如果不及時(shí)進(jìn)行治療，可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，或者是會(huì)出現(xiàn)其他心腦血管的相關(guān)性疾病，患者平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然也要進(jìn)行控制自己的飲食和生活習(xí)慣。少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃一些富含糖類和淀粉的食物。要經(jīng)常監(jiān)控自己的血脂。