你好,蔬菜南瓜濃湯里有南瓜和胡蘿卜,首先南瓜能夠保護產(chǎn)婦胃粘膜,促進膽汁分泌,免受粗糙食品刺激,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。其次胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,這個是合成維生素A的前體。孕媽多吃胡蘿卜,能夠保持眼睛健康明亮。
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