健康咨詢描述: 手指甲出現(xiàn)橫向厚度約兩毫米的白色帶狀現(xiàn)象,對光時(shí)透明,每根手指均有相同癥狀。
手指甲出現(xiàn)類似病變,無需過于擔(dān)心,考慮跟體內(nèi)缺乏某種微量元素或者缺維生素而有關(guān)系,另外長期熬夜,睡眠不足精神緊張,壓力大也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀,規(guī)律作息習(xí)慣以及飲食有助于改善。
請問是需要補(bǔ)充寫哪些微量元素呢,是通過膳食平衡來補(bǔ)充還是需要藥物補(bǔ)充呢?這個(gè)狀況持續(xù)接近兩個(gè)月了。
你好,如果方便的話,去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下微量元素,或者平常飲食上多吃蔬菜水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),保持充足的睡眠,不要熬夜。
好的謝謝醫(yī)生。
您不用客氣,祝生活愉快。
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