健康咨詢(xún)描述: 50歲男腰間盤(pán)突出加骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松吃的鈣片還有其他的辦法嗎
50歲出現(xiàn)有腰椎間盤(pán)突出,而且還出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的情況是可以服用鈣片和維生素D軟膠囊,平常還要多吃大豆制品,雞肉,牛肉,海參,肉類(lèi),奶制品等食物。腰椎間盤(pán)突出癥還可以做針灸推拿拔罐療法,由于有骨質(zhì)疏松,所以在推拿的過(guò)程中要避免用力過(guò)大,防止出現(xiàn)骨折。
指導(dǎo)意見(jiàn):
腰椎間盤(pán)突出跟骨質(zhì)疏松關(guān)系不大,腰椎間盤(pán)突出跟骨質(zhì)退變,間盤(pán)髓核脫水造成的間盤(pán)突出,壓迫坐骨神經(jīng)造成下肢酸麻脹痛表現(xiàn),對(duì)于這種情況假如下肢麻木不適癥狀嚴(yán)重需要選擇間盤(pán)摘除手術(shù)可以有效改善癥狀,對(duì)于骨質(zhì)疏松需要口服阿倫磷酸鈉,阿法骨化醇配合維生素D3片可以改善癥狀
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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