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膝關(guān)節(jié)損傷可以慢跑嗎

保密 | 0個月 2021-07-12 15:53:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷可以慢跑嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉德剛
劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神 幫助網(wǎng)友：30697
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2021-07-12 16:01:21 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)損傷，不建議慢跑，有可能會加重關(guān)節(jié)損傷，建議你注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免過度負(fù)重及屈伸活動，可以口服37片，復(fù)方傷痛膠囊等治療，也可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，也可以配合一些微波射頻等理療的方法治療。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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