慢性胃炎可以吃魚籽,魚籽是一種營養(yǎng)價值豐富的食品,主要屬于魚的受精卵,其中的鐵離子能有效促進血液的生成,所含的維生素B能在一定程度上滋養(yǎng)神經(jīng),在一定程度上預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,此外魚籽中的磷酸鹽可以增加骨骼的強度,增強大腦記憶。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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