滑膜炎主要是由于劇烈運動,或者外傷導致,是可以吃一些三七片來緩解疼痛消腫消炎的,另外要注意患病期間盡量減少劇烈運動,多臥床靜養(yǎng),在飲食上注意多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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