低壓正常高壓偏高是怎么回事

      如果血壓偏高，可能是飲食方面不合理導(dǎo)致的，也有可能是家族遺傳史，在日常飲食方面要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，控制鹽分的攝入。必要情況下可就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用降壓藥。

      一般高壓128，低壓82，這種血壓值是正常的血壓。這種情況您不需要過(guò)于擔(dān)心。我們可以通過(guò)平時(shí)的生活飲食結(jié)構(gòu)來(lái)對(duì)血壓進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)在飲食方面我們可以選擇一些低鹽低脂清淡的飲食，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物，而且要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，多注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，而且要保持心情愉悅，避免在情緒上出現(xiàn)過(guò)大的波動(dòng)，以免導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。定期監(jiān)測(cè)血壓。

      您好，您目前的血壓情況是正常的，沒(méi)問(wèn)題，可以暫時(shí)不用處理和服藥治療，平時(shí)的話飲食不要太咸太油膩，避免熬夜避免煙酒等，再者就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)整心態(tài)等也是很重要的。
      以上是對(duì)“低壓正常高壓偏高是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！