怎么能把雙下巴變瘦

      雙下巴有很多原因，一是由于局部脂肪堆積引起的，借助醫(yī)美手段較快速，可通過吸脂、打溶脂針、線雕等快速去雙下巴，局部按摩可緩緩改善；二是下頜后縮引起的視覺上的雙下巴，要通過下頜充填手術(shù)來改善；三是由于全身肥胖引起的，全身減肥很重要。

      平常一定要抬頭挺胸，然后要控制飲食，多吃新鮮的水果，蔬菜高蛋白，低熱量食物，增強有氧鍛煉，每天都選擇半小時及以上的慢跑，快走跳繩等等，這樣的話對減肥瘦身瘦下巴都是有較好效果。