順產(chǎn)在坐月子可以吃什么
女 | 0個(gè)月 2021-07-11 22:10:35
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健康咨詢(xún)描述： 順產(chǎn)在坐月子可以吃什么
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2021-07-11 22:14:38
你好，坐月子期間可以進(jìn)食湯水等容易消化的食物。多喝魚(yú)湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯。產(chǎn)婦失血較多，需要補(bǔ)充鐵質(zhì)以制造血液中的紅細(xì)胞，瘦肉，動(dòng)物的肝和血以及某些蔬菜，含鐵較多食用之后就有補(bǔ)血作用。
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