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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-11 21:58:15
你好，坐月子期間是可以喝蜂蜜水的。由于坐月子期間運(yùn)動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)慢，容易形成大便干燥，喝蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用。在飲食上主要禁忌生冷硬辛辣刺激的食物，多吃一些含有膳食纖維綠色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，有助于身體恢復(fù)。坐月子期間要注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)太大。祝安康！
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