有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 雪碧加食醋做飲料對(duì)身體有好處嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:43:09 我要投訴
你好，很高興為你回答問題，看了你的描述，雪碧屬于碳酸飲料，是不建議口服的，因?yàn)樘妓犸嬃?，?duì)牙齒的發(fā)育是不利的。醋對(duì)減肥有一定好處，因醋可延緩食物在胃中停留的時(shí)間，降低血糖上升速度，而血糖上升快，胰島素分泌就多，脂肪合成就快一些。從這個(gè)角度講，醋對(duì)脂肪合成有一定抑制作用，而加上碳酸飲料中的糖分，除了調(diào)整口味稀釋醋的濃度，對(duì)減肥效果沒有更多的幫助。如果長期大量飲用，常年積累，會(huì)導(dǎo)致牙齒的脫鈣現(xiàn)象
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