指導(dǎo)意見:
哮喘的患者不適合劇烈的運動,建議做腹式呼吸法來鍛煉肺功能。腹式呼吸又稱膈肌呼吸,是正確的呼吸方式。腹式呼吸,可以增加肺活量,改善運動表現(xiàn),也可以激活副交感神經(jīng),抑制交感神經(jīng),使情緒變得舒緩,不那么焦慮。腹式呼吸還可使膈肌上下起伏,對胸部,腹部內(nèi)臟起到按摩作用,可大大改善肺功能,可改善脂肪肝,可促進(jìn)胃腸蠕動,甚至改善腎功能。
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因為病情稍微好轉(zhuǎn)就放棄用藥等。
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