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2021-07-11 16:47:53
如果早上起來的腳出現(xiàn)疼痛，估計(jì)與前一天的過度運(yùn)動(dòng)疲勞有關(guān)系，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比較勞累，沒有注意勞逸結(jié)合，通過一個(gè)晚上休息還沒有完全恢復(fù)，這種情況就要注意看局部是否還出現(xiàn)腫脹，出現(xiàn)腫脹疼痛，仍然要繼續(xù)休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇按摩熱敷，聯(lián)合一些活血消腫的藥物，都有助于癥狀的改善，如果疼痛比較劇烈就需要骨科等檢查，拍片看是不是損傷局部的骨關(guān)節(jié)，所以一般都需要減輕工作強(qiáng)度，再看是否好轉(zhuǎn)。
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