健康咨詢描述: 順產(chǎn)坐月子要多長時(shí)間?
一般來說順產(chǎn)坐月子也應(yīng)該做足42天的,因?yàn)?2天以后惡露才會消失,這種情況下身體才會復(fù)原的,平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,如果有同房的打算,一定要做好有效的避孕措施。
指導(dǎo)意見:
你好,女性順產(chǎn)坐月子需要一個(gè)月左右,這也是我國的民俗,在坐月子期間保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,密切觀察惡露排出情況,另外飲食上搭配合理,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含維生素蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,密切觀察乳房分泌乳汁的情況。
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