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2021-07-11 13:35:20
臀部大治療的主要方法，一方面要合理的控制飲食，同時加強運動鍛煉，主要是促進體重的整體下降，這樣也有利于減小臀部。同時主要是選擇一些臀部方面的運動練習，比方說進行跳健美操，或者是選擇進行一些瑜伽練習，也可以選擇進行游泳練習，或者是進行跳舞，都有利于減小臀部。
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